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スティックブロッコリー炒め レシピ・作り方
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すみれ草
お弁当に
材料(2人分)
スティックブロッコリー
4本
ソーセージ
3本
塩
ひとつまみ
ブラックペッパー
小さじ1/8
オリーブオイル
小さじ1
茹で塩
ひとつまみ
作り方
1
ブロッコリーは3センチくらいに切り、塩ひとつまみいれ、かためにゆでる。
2
ソーセージは4等分する。
3
フライパンに油を熱し、ソーセージをいため、火が通ったらブロッコリーをいれ、塩、ブラックペッパーで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当ように。
公開日:2021/03/02
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すみれ草
4児の母。なるべく添加物の少ない手作りの食事を心がけてます。
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