オートミールのクリームリゾット風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしを水洗いし一口大に砕いておく

2. 2

   耐熱皿にオートミールと水70mlを加えて電子レンジで１分半加熱する

3. 3

   フライパンにオリーブオイルと胡椒、もやしをいれてよく炒める

4. 4

   工程2でふやかしたオートミールと豆乳、卵の白身、パルメザンチーズ、鶏ガラスープの素をフライパンに加えてよく混ぜながら中火で1分加熱。

5. 5

   お皿に盛り付けてお好みでパセリと卵の黄身を乗せたら完成