アプリで広告非表示を体験しよう

食べやすい玄米ごはんレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

1時間以上
300円前後

玄米は敬遠されがちだけど
炊き上がりに大豆と塩昆布を混ぜるだけで
冷めても美味しくいただける玄米ごはん

材料（5-6人分）

玄米＋水: 3合＋炊飯器の目盛り分

小豆: 大さじ1

蒸し大豆: 120g

塩昆布: 大さじ3

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

玄米どうしを研ぐかんじで
よく洗う

炊飯器の玄米コースで炊き上げる

水加減は内釜の目盛りどおり
小豆を大さじ1加えて炊く
2

炊き上がったら
蒸し大豆と
塩昆布を混ぜる
3

よく噛んでいただきましょう
(^.^)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玄米を美味しく食べたくて

公開日：2019/10/20

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 混ぜご飯ごはんのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

adriablue ただの料理好き

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

混ぜご飯の人気ランキング

きざみ大葉たっぷりゴマ塩おむすび、質素に美味しく

香ばしい♪ 焼きおにぎり☆　冷凍ご飯でも！

とり釜めしの素で★追加アレンジ

さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯

生の高菜で常備菜☆高菜の油炒め

甘め！ごはんのお供に生姜の佃煮

乾燥ワカメ戻さず簡単！ワカメご飯

胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡

チンゲン菜の混ぜごはん

給食のあの味！鮭入りわかめご飯♡

混ぜご飯のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ごはんのお弁当（大人用）
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

きれいな彩りで見た目の食欲もアップ！「鮭と大葉の混ぜご飯」献立

ホクホク美味しい♪「栗の炊き込み御飯」献立

もち米でモッチモチ♪「五目おこわ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする