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離乳食☆鶏肉と小松菜の炒めもの レシピ・作り方
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約10分
100円以下
★かなぶん
鶏肉を炒めて美味しく(^ ^)
材料(1人分)
鶏ささみ
1/2本
小松菜
葉の部分一枚
めんつゆ
少々
ごま
ひとつまみ
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作り方
1
小松菜を細かく切って、鶏ささみも筋を取り、小さく切っておく。
2
フライパンで鶏ささみをよく焼き、小松菜を加えて炒め、よく火を通す。
3
よく火が通ったら、めんつゆで味付けし、ごまをふりかければ出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏肉を食べさせたくて
公開日:2014/06/25
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離乳食完了期(12ヶ月以降)
ささみ
小松菜
料理名
離乳食☆鶏肉と小松菜の炒めもの
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★かなぶん
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