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スナップエンドウの卵炒め レシピ・作り方
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約15分
100円以下
★かなぶん
彩りのキレイなおかずです(^ ^)
材料(2人分)
スナップエンドウ
16本くらい
卵
2個
かつお節
ひとつまみ
白だし
大さじ1
ひじき
20gくらい
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作り方
1
スナップエンドウの筋をとり、塩茹でしておく。
2
ひじきを水で戻しておく。
3
溶き卵に白だしとひじきを混ぜ合わせておく。
4
フライパンにサラダ油をとスナップエンドウを入れて中火で炒め、卵に火が通ってきたら皿に出す。
5
最後にかつお節をかけて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スナップエンドウが食べたくて
公開日:2014/02/18
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スナップえんどう
料理名
スナップエンドウの卵炒め
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★かなぶん
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