レンジで作る、ソーセージとブロッコリーのアヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを一口サイズに、ソーセージを２cmくらいに切っておきます。

2. 2

   耐熱皿に、オリーブオイル、ニンニク、一味唐辛子をいれ、混ぜ合わせて、レンジ５００wで１分暖めます。

3. 3

   ２で温まったら、ソーセージとブロッコリーを加え、レンジ５００wで２分３０秒暖め、取り出して、コンソメ、塩で味を整えて完成！