簡単♪ちくわのネギ風味サラダ♪ レシピ・作り方

Name: 簡単♪ちくわのネギ風味サラダ♪
Total time: 15 min
Yield: ２～３
Ingredients: キャベツ １/４玉; ちくわ １本; ネギのみじんぎり おおさじ３; 青じそドレッシング（市販品） おおさじ５～６

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すぴかか

ちくわでしっかりボリュームＵＰ！

材料（２～３人分）

キャベツ: １/４玉

ちくわ: １本

ネギのみじんぎり: おおさじ３

青じそドレッシング（市販品）: おおさじ５～６

作り方

1

キャベツは細い千切りにし、塩こさじ１/４（分量外）ほどふりかけておく。
５分ほどしたらかき混ぜる。
2

ちくわは細切り、または薄切りなどにする。
3

器にキャベツ、ちくわ、ネギのみじんぎりを彩りよく乗せたら、青じそドレッシングをかけてどうぞ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは市販品を使用しました！お好きな味付けでＯＫです！

きっかけ

夕飯の前にサラダを食べると食欲が抑えられるそうです！

公開日：2012/10/26

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このレシピを作ったユーザ

すぴかか大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。安～い食材を使った毎日のレシピを記録しています。みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです！！ ★2013/6/17　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004944 ★2013/1/3　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004460 ★2012/10/11　ピックアップ♪ ＩＤ：1020005118