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缶詰めを利用して☆野菜炒め レシピ・作り方

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tirutiru115
野菜いための味付けを
あるのもを利用して、
簡単、時短で・・・・・・満足なお味に!

材料(4人分)

ピーマン
8個
なす
5本
玉ねぎ
1個
ミートソース缶
1缶
ケチャップ
大さじ3
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作り方

  1. 1
    野菜は、大きさが、同じ位になるように切る。
  2. 2
    熱したフライパンに、玉ねぎ、なすを炒める。
    蓋をしてしばらく待つ。
    (数回交ぜる。)
    ピーマンを入れる。
  3. 3
    ミートソースとケチャップを入れ具と充分なじむまで炒める。

おいしくなるコツ

ピーマンのシャキシャキ感が、残るように、後で加えます。

きっかけ

本当に、買い置きしていることに、納得。 簡単、時短は、もちろんですが、大満足のお味に! ささっとできて美味しいは、家庭料理の基本です。

公開日:2012/06/19

関連情報

カテゴリ
ピーマン
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット 便秘
料理名
野菜いため

このレシピを作ったユーザ

tirutiru115 田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています(^^)/ こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(^^;) そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。(お金では買えない贅沢です。) 収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪

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