カレー味の炒め物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
tirutiru115
きょうは、身体を動かしてとても爽やかだ。
お腹がとても空いています。簡単に出来て、パンチの効いた味が食べたい。

材料(4人分)

豚ロース
400g
生姜
大さじ1
大さじ3
玉ねぎ
1個
春キャベツ
1/2個
カレーパウダー
適量
シーグニングスパイス(ステーキ用)
適量
ウスターソース(お好みで)
少々

作り方

  1. 1
    豚肉に、酒と生姜を揉みこむ。
  2. 2
    熱したフライパンに、1と玉ねぎを入れ炒める。スパイス調味料を少し振る。
  3. 3
    春キャベツは、とても柔らかいので,適当な大きさに刻み2に少量の水と共に入れ蓋をする。
  4. 4
    キャベツが、しんなりしたらカレーパウダーとスパイス調味料で味を整える。

おいしくなるコツ

春キャベツは、とても柔らかいのでいっきに仕上げましたが、通常では、2を、一旦取り出しキャベツを炒めてから再度いれ味付けとなります。 お肉を美味しく頂くためです。

きっかけ

早く簡単にできて、パンチの効いた物が食べたい。

公開日:2012/03/27

関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット 便秘
料理名
豚肉と野菜のカレー炒め物

このレシピを作ったユーザ

tirutiru115 田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています(^^)/ こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(^^;) そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。(お金では買えない贅沢です。) 収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする