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なすの焼きびたし レシピ・作り方
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Su-Su
ナスが美味しい♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
なす
2本
生姜
15g
○ポン酢
大2
○水
大2
鰹節
5g
作り方
1
なすは半分に切り、皮に格子状に切れ目をいれる。
その後、3等分にする。
2
フライパンを熱し、ナスを両面焼色がつくまで焼く。
3
○を入れて、蓋をして弱火で煮る。
4
味が染み込んだら器にもり、生姜をすりおろしてのせる。鰹節をふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ナス消費
公開日:2024/02/29
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このレシピを作ったユーザ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
つくったよレポート(
1
件)
2024/05/04 19:09
とても美味しかったです! ありがとうございました(^-^)/
waka*
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