タンパク質たっぷり厚揚げグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   枝豆を解凍して中身を粗みじん切りにする

2. 2

   ツナ、枝豆、ダシ醤油を混ぜ合わせる

3. 3

   厚揚げを食べやすい大きさに切り、その上に2を広げる

4. 4

   最後にチーズを乗せて、トースターで焦げ目がつくくらいに焼いたら出来上がり！