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いんげんとほうれん草のオートミール レシピ・作り方
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4045g
卵でとじて~(*´▽`*)
材料(2人分)
オートミール
60㌘
冷凍ほうれん草
ひとつかみ
冷凍いんげん
ひとつかみ
卵
1個
水
400CC
ほんだし
小さじ1/2~
味噌
大さじ1/2~
作り方
1
鍋に卵以外の材料全て入れる。
2
火にかけて煮たったら2分ほど煮る。
3
その後、溶き卵を回し入れ、1分ほど煮たら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オートミール(*´∀`*)
公開日:2021/09/22
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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