オリーブとレッドドラゴンフルーツの薄皮入りサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス
- 1-2つかみ
- もやし
- ひとつかみ
- スライスマッシュルーム
- ひとつかみ
- レッドドラゴンフルーツの薄皮
- ひとつかみ
- グリーンオリーブ
- 6個
- 粒マスタード
- 大さじ1
- 油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- レタスは適当な大きさにちぎったら、細切りにしてタッパーの底に敷き詰める。
-
- 2
- レッドドラゴンフルーツの薄皮は細切りにしてマッシュルームともやしと共にフライパンに入れて油を回し入れて火にかける。
-
- 3
- 2 の具材全てに火が通ったら、火から上げて1に乗せる。
-
- 4
-
- 3 にオリーブを広げて乗せ、粒マスタードを広げて乗せる。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません