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オリーブとレッドドラゴンフルーツの薄皮入りサラダ レシピ・作り方

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Jinka
粒マスタードたっぷり、レッドドラゴンフルーツの薄皮入りサラダ

材料(1人分)

レタス
1-2つかみ
もやし
ひとつかみ
スライスマッシュルーム
ひとつかみ
レッドドラゴンフルーツの薄皮
ひとつかみ
グリーンオリーブ
6個
粒マスタード
大さじ1
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは適当な大きさにちぎったら、細切りにしてタッパーの底に敷き詰める。
  2. 2
    レッドドラゴンフルーツの薄皮は細切りにしてマッシュルームともやしと共にフライパンに入れて油を回し入れて火にかける。
  3. 3
    2 の具材全てに火が通ったら、火から上げて1に乗せる。
  4. 4
    3 にオリーブを広げて乗せ、粒マスタードを広げて乗せる。

きっかけ

出掛けのランチの一品として作りました。

公開日:2021/02/03

関連情報

カテゴリ
もやしレタスマッシュルーム

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Jinka 冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。

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