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鯖缶とトマトと納豆の小丼レシピ・作り方

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簡単で栄養満点の小丼・・・

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

★鯖の水煮（缶づめ）: 1/2缶

★納豆（たれつき）: 1パック

★トマト（中）: 1/4個

★胡瓜: 1/4本

塩: 少々

七味唐辛子: 少々

ごはん: 1人分

醤油（お好みで）: 少々

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作り方

1

◆鯖の水煮が汁気をきって、大まかに解す

◆納豆は、付属のたれと辛子を混ぜる
2

◆トマトは賽の目切りにする

◆胡瓜は薄く小口切りにして塩を和え、シンナリしたらきつく絞る
3

◆小丼にご飯をよおそい、（★）を彩りよく盛りつけ、七味をふる

◆お好みで、醤油を添える

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

七味は、おろし生姜でも合います

きっかけ

夫の朝食で

公開日：2020/07/12

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関連情報

カテゴリ: さば缶朝食の献立（朝ごはん）簡単夕食トマト全般納豆

関連キーワード: 鯖の水煮トマト　どんぶり簡単　朝食缶詰

料理名: 鯖缶とトマトと納豆の小丼

このレシピを作ったユーザ

きばななんでもない日々のお惣菜。。。。。。。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/14 16:12

キュウリがぬか漬けに使ってしまい青じそとネギでした(；´∀｀)サバとトマト、さっぱりしてすごく美味しいですね☆

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