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キャベツと鶏むね肉のチャーハンレシピ・作り方

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茹でておいた鶏むね肉とキャベツで作る簡単チャーハン

材料（1人分）

ご飯: 茶碗1杯分

茹でた鶏むね肉: ひとつまみ

キャベツ: 1枚

小ネギのみじん切り: 大さじ2

たまご: 1個

サラダ油: 小さじ2

★鶏ガラスープの素: 小さじ2

★塩: 適量

★白こしょう: 適量

★オイスターソース: 小さじ1/2

★醤油: 一回り

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作り方

1

キャベツをみじん切り
鶏むね肉を細かくほぐします
2

フライパンにサラダ油をひき手順1を入れて油が回ったら溶いたたまごとご飯を入れて混ぜ炒める
3

小ネギのみじん切りと★印を入れて炒めたら器に盛り完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼食

公開日：2020/07/12

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カテゴリ: 昼食の献立（昼ごはん）その他のチャーハンキャベツ鶏むね肉

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