ほうれん草・もやし・人参のナムル レシピ・作り方

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オレンジ77
ごま油がきいた美味しいナムルです。
みんながつくった数 5件

材料（１人分）

ほうれん草
1/2束
もやし
1/3袋
人参
20g
★鶏ガラスープの素
小1/4
★ごま油
小１
★すりごま
小1
★おろしにんにく
小1/4

作り方

  1. 1
    人参は細切りにする。
    もやし、ほうれん草、細切りした人参はゆでてざるに取り冷水にさらし絞って水分を取ります。
  2. 2
    ボウルに１と★の材料を入れあえます。

    器に盛りつけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水切りをしっかりすることです。

きっかけ

ほうれん草ともやし人参がそろっていたのでナムルにしました。

公開日：2020/03/26
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草のナムルにんじんもやし
関連キーワード
ナムル ほうれん草 もやし 人参
料理名
ほうれん草・もやし・人参のナムル

このレシピを作ったユーザ

オレンジ77 閲覧ありがとうございます！ いろんなレシピに挑戦中です。 宜しくお願い致します。

つくったよレポート（ 3 件）

2021/12/06 18:44
美味しくできました。ありがとうございます。
かぼちゃの種
2021/11/20 09:03
にんじん、もやしは大好物だけどほうれんそうは嫌いなうちの子。なので、ほうれんそう少なめで。 にんじん、もやしにつられてほうれんそうも少しですが食べてくれました。
はるあきママ
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