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海老とミックスビーンズのサラダ レシピ・作り方
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Jinka
野菜とビーンズたっぷりサラダ
材料(2人分)
ミックスサラダ
2-3つかみ
ミックスビーンズ
大さじ2
人参
1/4本
ブロッコリーニ
1本
えび
2尾
オリーブオイル
ひとまわし
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作り方
1
ミックスビーンズと水を器に入れて蓋をして、一晩おく。
2
人参、ブロッコリーニは細かく刻む。
3
1 は水をよく切り、油を敷いたフライパンに2 と共に加えて炒める。
4
えびはたっぷりの水を入れた鍋で茹で、茹で上がったら、頭と殻、背ワタを取り除き、薄切り半分にカットする。
5
器にミックスサラダを敷き、その上に3と4を乗せて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にある食材を使って作ってみました。
公開日:2020/02/24
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このレシピを作ったユーザ
Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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