水菜とパプリカと胡桃のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ◆水菜は根元を落とし、３～４ｃｍに切る
   
   ◆パプリカと人参は、３～４ｃｍに繊切りする
   
   ◆野菜に塩を和え、１５分以上置く

2. 2

   ◆野菜がシンナリしたら、水分を絞る
   
   ◆小さく折った胡桃とごま油を和える

3. 3

   ※お弁当で・・・
   
   ごはん・ささみのコールスロー・茹で野菜・マルシンハンバーグ
   
   ※ささみのコールスロー（レシピID：1010026942）