ヘルシー・野菜と果物のミックスジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参、バナナ、ケールは適当な大きさに切り、洋梨は皮を剥かず、種と芯を取り除き適当な大きさに切る。

2. 2

   １とぶどう、市販のジュースをミキサーに入れ混ぜる。

3. 3

   ２がスムーズになるまで混ぜ、グラスに注ぐ。