糸こんにゃくのブロッコリーカレースープ レシピ・作り方

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4045g
糸こんにゃくで美味しい～(^o^)/

材料（1人分）

糸こんにゃく
1袋
ブロッコリー
1/3株
カレールー
1個
水
３５０㏄
昆布つゆ(３倍濃縮)
大さじ1

作り方

  1. 1
    糸こんにゃくは熱湯で下茹でしておく。
  2. 2
    鍋に刻んだブロッコリー、糸こんにゃく、水、昆布つゆを入れて煮たったらカレールーを溶かしながら５分ほど煮て完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

麺の代わりに糸こんにゃく！

きっかけ

あるもので～

公開日：2019/03/02
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カテゴリ
糸こんにゃくスープカレー野菜カレーブロッコリー

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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