ハムとピーマンのガーリックコンソメ焼きめし レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀米ご飯
- 150㌘
- ハム
- 80㌘
- ピーマン
- 1個
- ガーリックパウダー
- 少々
- コンソメ
- 少々
- オリーブオイル
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水50㏄追加し、30分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
-
- 2
- ピーマンは種とヘタを取り小さく切りハムも小さく切る。
フライパンにオリーブオイルを入れピーマンとハムを炒める。
そこに①も入れてさっと炒めガーリックとコンソメで味を付けて完成です。
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