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グレープフルーツとブロッコリーと煎り豆のサラダ レシピ・作り方
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4045g
グレープフルーツで爽やか(o^O^o)
材料(1人分)
グレープフルーツ
1/3個
ブロッコリー
2房
塩コショウ
少々
オリーブオイル
少々
タマチャンショップのしあわせ煎り豆
大さじ1
作り方
1
ブロッコリーはレンジで1分加熱して小さく切る。
グレープフルーツも包丁で皮を切って小さく切る。
上記と塩コショウとオリーブオイルを混ぜる。最後に煎り豆を乗せて完成です。
2
タマチャンショップのしあわせミックス煎り豆を使用。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので♪
公開日:2017/10/18
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ブロッコリー
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4045g
☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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