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手作り♪ マグロフレーク レシピ・作り方

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4045g
マグロの剥き身が安いときに♪簡単美味しい(o^O^o)
みんながつくった数 1件

材料（６人分）

マグロの剥き身
３５０㌘
醤油
大さじ３
黒糖
大さじ３
酒
大さじ1
刻み生姜のオイル漬け
大さじ1
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作り方

  1. 1
    マグロの剥き身は小さく切る。
    フライパンに材料全て入れて混ぜ炒める。
    水分が無くなるまで炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マグロの剥き身が安かったので♪

公開日：2017/08/02
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関連情報

カテゴリ
マグロカジキマグロ（めかじき）

このレシピを作ったユーザ

4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/31 16:25
美味しく頂きました。
なっちゃんまま

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