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缶詰で簡単!サバじゃが レシピ・作り方
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約30分
300円前後
シュン0923
サバ缶と野菜を合わせただけの簡単レシピ。サバ缶の旨味がじゃがいもと玉ねぎに染みておいしい一品です!
みんながつくった数
1
件
材料(1~2人分)
味付けサバ缶
1缶(今回は190g缶使用)
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
1~2個
水
大さじ2
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作り方
1
玉ねぎは薄切りに、じゃがいもは7~8ミリくらいの厚さに切ります。
2
フライパンや鍋に玉ねぎ、じゃがいもの順にしきつめ、サバ缶を缶汁ごとのせます。水を加えて蓋をし、加熱します。※水大さじ2は焦げ付き防止用です。お鍋の大きさ次第で加減してください。
3
玉ねぎから水分が出てくるので、それまでは弱火、焦げない程度に水分が出てきたら中火にして蒸し煮にします。
4
じゃがいもがやわらかくなったらふたをとって火を強め、水分をとばして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ものによって味付けが異なるので、味を見てしょうゆや砂糖で調えてください。
きっかけ
冷蔵庫何もなくて、保存食材をかけあわせて作ってみたらおいしくできました笑
公開日:2017/07/24
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さば缶
玉ねぎ
じゃがいも
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時短
節約
メイン
副菜
料理名
サバ缶とじゃがいもの蒸し煮
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