鮭と青さとひじきの雑穀米おにぎり レシピ・作り方
材料（2個人分）
- タマチャンショップの三十雑穀米ご飯 2００㌘
- 焼鮭 1／2きれ
- あおさ ひとつまみ
- 味付海苔 2枚
- 刻み生姜のオイル漬け 小さじ1
作り方
-
1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
-
2
①のご飯をボウルに入れてほぐした焼鮭と青さと刻み生姜のオイル漬けを入れて良く混ぜる。
ラップに海苔を乗せて上記を乗せてラップで包めば完成です。
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