スナップえんどうのゴマ味噌ツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スナップえんどうは筋をとり、塩少々（分量外）を加えて茹でます。固さはお好みで。ざるあけて水を切っておきます。

2. 2

   もやしは耐熱容器に入れて600wレンジで１分半加熱します。茹でてもOK。こちらもざるにあけて水を切っておきます。

3. 3

   ボウルに●の材料を入れてよく混ぜます。ツナ缶の缶汁は軽く切ってください。

4. 4

   ３にスナップえんどうともやしを加えて和えたら完成です。