ほうれん草と人参の鰹節和え レシピ・作り方

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4045g
素朴な優しい味です簡単(^ー^)☆

材料（２人分）

人参
３センチ
ほうれん草
２株
鰹節
３㌘
醤油
小さじ１／２

作り方

  1. 1
    人参はののじサラダおろしで下ろす。レンジで２分加熱する。ほうれん草は茹でたものをみじん切りにする。材料全て入れて良く混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

人参の甘さを活かして♪

公開日：2017/01/27
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カテゴリ
ほうれん草のおひたしほうれん草にんじん

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