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糸こんにゃくとブロッコリーと人参と鶏むね肉の粕汁 レシピ・作り方

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4045g
粕汁に糸こんにゃくも美味しい(^ー^)☆

材料（４人分）

糸こんにゃく
１袋
ブロッコリーの芯
１本
人参
１本
鶏むね肉
１／２枚
水
６００㏄
酒粕
５０㌘
味噌
大さじ４
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作り方

  1. 1
    糸こんにゃくはさっと洗って食べやすい長さに切る。ブロッコリーの芯は皮を剥いて薄切り、人参も薄切りにする。
    鍋に上記と水を入れて煮る。
  2. 2
    鶏むね肉は蒸したものを割く。
    野菜が柔らかくならば上記を入れて酒粕と味噌を溶かし入れたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

粕汁が食べたくて♪

公開日：2016/12/30
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関連情報

カテゴリ
粕汁糸こんにゃくブロッコリー

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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