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海老の米粉焼き レシピ・作り方

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4045g
米粉を使って焼いてみました(^○^)

材料（２人分）

剥きえび（大）
１５匹
米粉
大さじ３
水
大さじ２
塩コショウ
少々
オリーブオイル
小さじ１
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作り方

  1. 1
    剥きえびを洗ってボウルに入れる。
    そこに塩コショウし米粉と水を入れて良く混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油を敷いて①を並べ入れる。
    その後中火で4分返して更に4分焼けば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供とのお昼ごはんに。

公開日：2015/12/07
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カテゴリ
むきえび

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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