小学校の運動会のお弁当♪２０１２ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ◇おにぎり◇
   米２合を研ぎ、早炊きで炊いたら、ごはんを１合づつ分け、梅と鮭のおにぎりを作る。
   作りかた
   梅ID：1010005912
   鮭ID:1010005923

2. 2

   ◆唐揚げ◆
   作りかたID:1010004902
   前日までに鶏肉を一口大に切って下味をして、ビニール袋等に入れ冷蔵庫で保存しておく。
   当日に衣をつけ油で揚げる。

3. 3

   ◆卵焼き◆
   作りかたID:1010005907
   当日作ったほうが美味しいと思います。

4. 4

   ◆つくね◆
   甘辛醤油ID:1010005915
   塩だれID:1010005919
   前日までに小さめのつくねを作って冷蔵庫で保存。当日軽くレンジで温め楊枝を挿し、冷めたらお弁当箱へ。

5. 5

   ◆ミニトマト◆
   前日までに洗ってヘタを取り、キッチンペーパーで水気を拭き取り冷蔵庫へ入れ、当日お弁当箱へ。

6. 6

   ◆ブロッコリー◆
   前日まで洗って小房に分け、塩を入れたお湯で茹でて水気を切り、粗熱を取って冷蔵庫へ入れ、
   当日お弁当箱へ。

7. 7

   ◆枝豆◆
   前日まで洗って塩を入れたお湯で茹でて、ザルにあけ塩をまぶして水気を切っておく。
   冷蔵庫で保存し、当日お弁当箱へ。

8. 8

   ○メンチカツサンド○
   作りかたID:1010005921
   前日までメンチカツのタネを作って、なるべく当日に衣をつけて揚げた方がカラッと揚がります。当日にパンに挟みます。

9. 9

   ○キウイ○
   当日に皮をむき、くし切りに。
   前日にするとキウイが熟れて柔らかくベタベタになってしまうので。
   キウイが酸っぱい場合粉糖をまぶします。
   作りかたID:1010005920

10. 10

    ●ぶどう●
    前日までに皮をむき、
    種ありの場合は、ナイフで切り込みを入れて種を予め取り除いておきます。
    タッパーに入れて冷蔵庫へ。

11. 11

    ●梨●
    色が変わってしまうので、当日に。
    皮をむき種のある芯を取り除き、一口サイズに切り、お弁当箱へ。