蓮と豆乳チェー★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ★蓮の実シロップ漬（シロップ） ５０ｃｃ
- ★蓮の実シロップ漬（実） １０個
- 冷えた豆乳 ２００ｃｃ
作り方
-
1
蓮の実シロップ漬の★をグラスに入れます。
レシピID:1010000524
-
2
①に豆乳を注ぎよく混ぜます。
出来上がり
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- 豆乳チェー
☆★☆★ANNA★☆★☆
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家族が多いので大胆・簡単・美味しい でやってまいります★
私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪
家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪
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