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サニーレタスのチョレギサラダ レシピ・作り方
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もみ☆
レタスときゅうりを和えるだけの簡単サラダです。
みんながつくった数
2
件
材料(6人分)
レタス
7~8枚
きゅうり
1本
味付け海苔(韓国のりでも可)
10枚
⚫醤油
大さじ1
⚫ごま油
大さじ2
⚫にんにくチューブ
2cm
⚫白ごま
大さじ2
⚫シャンタン(鶏がらスープの素)
小さじ1/2
作り方
1
大きめのボウルに⚫の調味料を全ていれまぜる。
2
きゅうりを斜め薄切りにしてボウルにいれる。
3
レタスは1口大に手でちぎる。
4
ボウルにレタスもいれ、味付け海苔をちぎっていれる。
よく和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生野菜をたくさん食べたくて。
公開日:2022/04/21
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関連情報
カテゴリ
チョレギサラダ
ごま油
きゅうり
レタス
このレシピを作ったユーザ
もみ☆
管理栄養士です。我が家の食卓の簡単料理からスイーツなど、いろいろ載せたいなぁと思っています。よろしくお願いします。
つくったよレポート(
2
件)
2022/06/23 16:37
美味しくできました☆ありがとうございました(o^O^o)
あこみ
ありがとうございます
2022/05/06 08:57
調味料を分量半分で、黒いすりごまと、もみのりで作りました。美味しかったです♫ 素敵なレシピをありがとうございます^_^
あズ
ありがとうございます!
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