電子レンジでホットヨーグルト レシピ・作り方

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パンペルデュ
代謝と免疫力をアップさせるホットヨーグルト。
簡単なので毎日でも続けれます～
みんながつくった数 12件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
100g
マーマレード
3g
クランベリー
3g
コラーゲン
小さじ1
蜂蜜
小さじ1

作り方

  1. 1
    耐熱性容器に無糖ヨーグルトを入れる。
  2. 2
    ラップをかけず電子レンジに入れて40～50秒加熱する。
  3. 3
    コラーゲンと蜂蜜を入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    マーマレードとクランベリーをのせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

加熱しすぎは乳酸菌など死滅するのでヨーグルトはやや温まる40度くらいの温度が適温です。

きっかけ

夏だからこそ代謝と免疫力をあげたいので。

公開日：2021/07/11
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトオレンジジャム・マーマレードその他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

パンペルデュ

つくったよレポート（ 10 件）

2023/02/19 07:17
優しい味の ホットヨーグルトに 癒されました(*^^*)
夢シニア
2023/02/03 09:55
ホットヨーグルトも良いですね。
ルフィママ
とても美味しそうです～レポートくださりありがとうございました（*'‐'*)♪
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