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たんぱく質もりもり!豚厚揚げ炒め レシピ・作り方

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むーまむ
厚揚げと豚肉でたんぱく質たっぷりです!

材料(2人分)

豚こま
150g
小松菜
3束
厚揚げ
4個
だし醤油(濃縮タイプ)
大さじ1
1カップ
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作り方

  1. 1
    厚揚げは1cm幅に小松菜は3~4cmに切る
  2. 2
    豚こまを炒め色が変わったら、厚揚げ小松菜も入れ、全体に火を通す
  3. 3
    2に水とだし醤油を入れて、味が染み込むまで煮たら出来上がり

おいしくなるコツ

お気に入りのだし醤油だと、簡単に大好きな味に!

きっかけ

たんぱく質を意識して作ってみました!だし醤油だけで味付けなので、簡単です(*^^*)

公開日:2020/09/23

関連情報

カテゴリ
簡単豚肉料理厚揚げ小松菜

このレシピを作ったユーザ

むーまむ ばあちゃんっこなので、ばあちゃんの味がメインです! 料理は苦手ですが、こどもも喜ぶごはんをつくれるようがんばっています!

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