豆腐と長ネギの三十雑穀入りお味噌汁 レシピ・作り方

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櫻井愛
三十雑穀入りで美味しいお味噌汁です☆

材料(1人分)

250ml
タマチャンショップの三十雑穀
小さじ1
★長ネギ
10g
★豆腐(絹)
1/8丁
★米ぬか
小さじ1
★七味唐辛子
小さじ1/2
★もやし
10g
味噌
小さじ1
白だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    タマチャンショップの三十雑穀はコチラを使います。
  2. 2
    お鍋に水と三十雑穀を入れて加熱し、中火で10分煮る。
  3. 3
    ★を入れて中火で5分煮る。
  4. 4
    白だしと味噌を入れて溶かして完成。

きっかけ

美味しいお味噌汁を作りたくて。

公開日:2017/04/29

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カテゴリ
長ネギ(ねぎ)絹ごし豆腐

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