【ロースイーツ】クリームたっぷりパフェ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 《ナッツクリーム》
- 生カシューナッツ
- 2/3カップ
- 水
- 1/4カップ
- ごま油
- 小さじ１
- アガベシロップ
- 大さじ２
- バニラエクストラクト
- 小さじ１
- 雪塩
- ひとつまみ
- 《アボカドクリーム》
- アボカド
- １個
- 桃
- 中１個
- 《パフェの中身》
- アーモンド
- 適量
- くるみ
- 適量
- キウイ
- 適量
- ブルーベリー
- 適量
- バナナ
- 適量
作り方
-
- 1
- ナッツクリームを作る。
すべての材料を混ぜ合わせて滑らかにする。
カシューナッツは、３時間〜５時間浸水させてしっかり洗って水気を切る。
-
- 2
- アボカドクリームを作る。
すべての材料を混ぜ合わせて滑らかにする。
-
- 3
- パフェの中身のフルーツを切って、グラスに1と２と一緒に盛り付ける。
おいしくなるコツ
好きなフルーツをモリモリに！
きっかけ
パフェをロースイーツにしたくて。