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レタスとセロリのチアシードサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
櫻井愛
チアシードでヘルシーなサラダです!
材料(2人分)
もずく酢
1パック
チアシード
小さじ1
レタス
2枚
醤油
小さじ1
セロリ
1/4本
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作り方
1
もずく酢とチアシードを混ぜる。
2
醤油とレタスを入れて混ぜる。
3
セロリを入れて混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チアシードをもずく酢の水分で戻してみたくて。
公開日:2016/05/12
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櫻井愛
http://buck-tick.blog.jp
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