【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（935件）

1. 

   電子レンジで簡単　エッグポテトサラダ 電子レンジでも美味しいエッグポテトサラダがつくれますよ。 玉ねぎ、玉ねぎの　塩揉み用の塩、ジャガイモ、人参、ズッキーニ、卵、マヨネーズ、砂糖、塩、胡椒、ブラックペッパー

   • 約30分
   • 100円以下
   つくったよ 25

2. 

   電子レンジで☆小松菜とえのきの柚子胡椒ぽん酢和え じゃこを加えてレンチンした野菜と柚子胡椒のピリッとした辛さをプラスしたぽん酢を和えました。 小松菜、えのき、ちりめんじゃこ、●ぽん酢、●柚子胡椒(チューブ)

   • 約10分
   つくったよ 2

3. 

   もう市販品は必要ナシ！　電子レンジで簡単「麺つゆ」 単身者などで使う機会が少ないと消費期限を過ぎてしまうこともある麺つゆ。しかし、使い切れるくらいの少量で作れば食材ロスも無駄な出費も軽減可能！　超簡単なのでぜひ。 しょうゆ、酒、砂糖、かつお節、顆粒こんぶだし

   • 5分以内
   • 100円以下

4. 

   電子レンジで♪とろとろ揚げ茄子のっけ冷奴 とろとろなすがおいしーい！温かいままのっけても、キンキンに冷やしても♪ 絹豆腐、冷凍揚げ茄子、●にんにく、●ごま油、めんつゆ

   • 5分以内

5. 

   ♪カレー味♡電子レンジでチーズ厚揚げ♪ もちもち厚揚げにとろ～りチーズ。仕上げにカレー粉を一振りするだけ。レンジ3分で出来上がり♪ ※総塩分量約0.3g 厚揚げ、マヨネーズ、ピザ用チーズ、カレー粉

   • 5分以内
   • 100円以下

6. 

   「電子レンジで簡単目玉焼き」 電子レンジを使う事で油も使わずヘルシーな 目玉焼きが出来ます 卵、アジシオ、水

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 6

7. 

   電子レンジで♪ トロトロブルーチーズのアボカド レンジで簡単にできるびっくりメニューです。 アボカド、ブルーチーズ、胡椒

   • 5分以内
   • 100円以下

8. 

   電子レンジで茄子のオイスターソース和え 電子レンジで作る簡単レシピ(◕ᴗ◕✿) 茄子、○オイスターソース、○みりん、○醤油、○鶏ガラスープの素、冷凍刻みネギ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 1

9. 

   お好み焼きの冷凍保存＆電子レンジで解凍テクニック お好み焼きはたくさん作って冷凍しておくと便利です。 お好み焼き

   • 1時間以上
   • 100円以下
   つくったよ 4

10. 

    電子レンジで♡ブルーベリージャム レンジで簡単！ 冷凍ブルーベリー、グラニュー糖、レモン汁

    • 約10分
    つくったよ 2

11. 

    電子レンジで簡単トロける☆食パンのチーズドッグ♪ 食パンを使って揚げずに簡単にできます。 食パン、さけるチーズ、砂糖

    • 約10分
    つくったよ 2

12. 

    電子レンジで♪ 万願寺とうがらしのごま＊塩昆布和え 電子レンジで簡単♪調理～加熱した万願寺とうがらしをごまと塩昆布で和えました♪冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ 万願寺とうがらし(、ピーマンでもOK、)、料理酒、塩昆布、白炒りごま

    • 約15分
    • 100円以下

13. 

    電子レンジで♪もやしとねぎのジャンツォンジャン和え 火を使わず作れる一品 もやし、ジャンツォンジャン、塩昆布、万能ねぎ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 8

14. 

    電子レンジ☆牛そぼろ ご飯にそのままかけたり レタスで包んで食べたり 食べ方色々 (^^♪ 牛ひき肉、きび砂糖、減塩しょうゆ、タカラ料理酒、こしょう

    • 5分以内
    • 300円前後
    つくったよ 3

15. 

    電子レンジで柔らかく！キャベツと人参のコールスロー 歯が悪い父のために電子レンジで柔らかくします。 キャベツ、人参、塩、酢、砂糖、マヨネーズ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1

16. 

    電子レンジで本格派♪鶏煮込み中華そば 電子レンジで作る煮込みラーメン！簡単なのにびっくりするほど本格的な味わいです！ 棒ラーメン、鶏モモ肉、水菜（ざく切り）、●鶏がらスープの素、●サラダ油、●水、●塩、ごま油、胡椒

    • 約15分
    • 300円前後

17. 

    電子レンジでりんごのココアのパウンドケーキ ホットケーキミックスを使って電子レンジで簡単パウンドケーキ を作りました。オーブンを使わないので暑い時期に最適です！ ホットケーキミックス、●卵、●牛乳、●サラダ油、●ココアパウダー、りんご

    • 約30分
    つくったよ 2

18. 

    電子レンジで簡単！ナスと玉ねぎの簡単煮 電子レンジで簡単に作りました。 ナス、玉ねぎ、大葉、★麺つゆ（3倍濃縮）、★砂糖、★ごま油

    • 約15分
    • 500円前後
    つくったよ 2

19. 

    【電子レンジで】炒り卵と塩昆布のおにぎり 炒り卵のおにぎりです。 ごはん、卵、塩昆布、マヨネーズ

    • 約30分
    • 100円以下
    つくったよ 8

20. 

    電子レンジでべっこうあめ レモンのドライフルーツ(レシピ有り)、のせたら レモン味になりました♪ ＊白砂糖、＊水、ドライフルーツ(なくてもいいです)、爪楊枝、クッキングシート

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1