【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう！アイディアレシピコンテスト＜今月のテーマは「ブロッコリー」！＞

応募されたレシピ（613件）

1. 

   ブロッコリーの茎(芯)と人参の簡単きんぴら♫ 砂糖を使わず、ブロッコリーの茎から出る甘みを活かして常備調味料でシンプルに作った栄養満点の簡単おいしい金平です♫ お弁当にも副菜にもおつまみにもピッタリです♫ ブロッコリーの茎、人参、✿、みりん、✿、酒、しょうゆ、白いりごま(又はすりごま)、太香胡麻油

   • 約10分
   • 100円以下

2. 

   時短で美味しいブロッコリー&コーンスープ 時短でも子供が喜ぶブロッコリーの美味しいスープを完成しました。 ブロッコリー、インスタントコーンスープ、チェダーチーズスライス、お湯、パセリ

   • 約10分
   • 300円前後

3. 

   ブロッコリーの肉団子焼き お弁当のおかずにもできるブロッコリーが進むメニューです。 ブロッコリー、鶏挽肉、白ネギ、人参、絹豆腐、生姜、片栗粉、塩、こしょう、ごま油

   • 約30分
   • 300円前後

4. 

   5分で和え物♪ブロッコリーのめんつゆごまおかか 材料１つ！和食献立の「あと一品」に！ お弁当のおかず/作り置き/副菜/おつまみ/あと一品/冬野菜/まごわやさしい/おばんざい/旬の野菜 ブロッコリー、めんつゆ(2倍濃縮)、すりごま、かつおぶし

   • 5分以内
   つくったよ 1

5. 

   ブロッコリー入りオートミールのトマトがゆ オートミールをカットトマト缶で味付けしました。 玉ねぎ、セロリ、ベーコン、ブロッコリー、オリーブオイル、水、カットトマト缶、顆粒コンソメ、オートミール、塩コショウ

   • 約15分
   • 300円前後

6. 

   ブロッコリー、ツナ、マカロニのトマト煮込み 早ゆでペンネマカロニを使ったので時短で出来上がります！ 玉ねぎ、ブロッコリーの小房、ツナ缶（油漬け）、早ゆでペンネマカロニ、水、カットトマト缶、コンソメ顆粒、コショウ

   • 約10分
   • 300円前後

7. 

   ブロッコリー、野菜たっぷりクリーミーディッシュ 彩り野菜と豚のひき肉をクリーミーソース、ココナッツミルク、たっぷりチーズをかけてオーブンでじっくり調理した美味しいメインディッシュ❣️ 豚ひき肉、巨大な茄子、小さめズッキーニ、ブロッコリー、小さめ赤パプリカ、小さめパプリカ(黄色)、ギーバター、クリーミーマッシュルームソース、ココナッツミルク、シュレッダーチーズ

   • 1時間以上

8. 

   ブロッコリーエビサラダ 簡単で美味しい ブロッコリー、エビ、ゆで卵、◯ポン酢、◯黒胡椒、◯マヨネーズ

   • 約15分

9. 

   ブロッコリーとカニカマとコーンのタルタル和え ブロッコリーを茹でておけば、和えるだけで簡単！サラダにもお弁当にもさっと作れます。 茹でたブロッコリー、カニカマ、コーン缶、タルタルソース

   • 5分以内

10. 

    ブロッコリー茎のぬか漬け これが食べたくてブロッコリーを購入するほど美味しいです♡ ブロッコリー（茎）、糠床

    • 約10分

11. 

    ブロッコリーのナムル ナムルはいつもほうれん草か小松菜で作りますが ブロッコリーで作っても美味しいです(*^-^*) ブロッコリー、水（ゆでる用）、塩（ゆでる時用）、ごま油、醤油、創味シャンタン、おろしにんにく（チューブ）、すりごま

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 1

12. 

    辛さがくせになるブロッコリー和え 少しの辛さが癖になる 1品です！ ブロッコリー、ツナ缶韓国風、⭐ごま油、⭐いりごま、⭐岩塩

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 2

13. 

    お弁当に ブロッコリーとウインナーのマヨ炒め お弁当に。 ブロッコリー、ウインナー、マヨネーズ、塩コショウ

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 16

14. 

    ターメリック風味♪ブロッコリーと玉葱の豆乳スープ ブロッコリーの彩りも綺麗＾＾ 玉葱の甘味も溶け込んだ、優しいお日様色のヘルシースープです。 玉葱、ブロッコリー、水、無調整豆乳、ターメリックパウダー、天然塩・オールスパイス

    • 約10分
    • 100円以下

15. 

    ジャーマンブロッコリー じゃがいもが足りなかったので､ブロッコリーでつくってみました。 ブロッコリー、じゃがいも（小）、玉ねぎ、ハーフベーコン、オリーブオイル、にんにく（チューブタイプ）、塩、マヨネーズ、胡椒、粒マスタード

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 12

16. 

    イエ飲みの友にも！ブロッコリーのタッタ揚げ ブロッコリーだけでできるカンタンおつまみです。 ブロッコリー、焼き肉のタレ、片栗粉

    • 約1時間
    • 300円前後
    つくったよ 8

17. 

    ブロッコリーのポトフ ブロッコリーを使用したコンソメ味のポトフです。 ブロッコリーの茹で方のコツは以前、楽天レシピに掲載したものを見て下さい。 茹でブロッコリー、白菜、大根、業務スーパー冷凍肉団子、水、コンソメ、塩・胡椒

    • 約1時間
    • 100円以下

18. 

    旨み凝縮♡肉巻きブロッコリー ありそうでなかったブロッコリーの肉巻き。ブロッコリーの旨みがじゅわっと広がって美味しいです♡ ブロッコリー、豚バラスライス、塩、小麦粉、油、＊料理酒、＊みりん、＊砂糖、＊醤油、＊酢、＊にんにくチューブ

    • 約15分

19. 

    ランチパックのブロッコリーサラダサンド いつものランチパックに野菜をプラスしてボリュームアップ！ ブロッコリーの小房、じゃがいも（小）、マヨネーズ、ランチパック（ツナマヨネーズ）

    • 約10分
    • 300円前後

20. 

    ブロッコリーとチキンナゲットのマヨ炒め ブロッコリーとチキンナゲットで作るカンタンな炒めものです。 ブロッコリー、チキンナゲット、マヨネーズ、塩、胡椒

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 2