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「きのこの日」きのこを上手に使えば、節約しながら旨味UP!

秋の味覚といえば「きのこ」。しめじ、舞茸、えのき、エリンギ・・・あなたはどんなきのこを思い浮かべますか?10月15日は「きのこの日」なので、是非きのこの活用方法をマスターしましょう!

きのこは繊維豊富でとてもヘルシー、風味豊かな“だし”や“香り”がたのしめます。お料理のかさ増し効果も期待でき、おまけにとってもリーズナブルです。また、きのこ類はカットして冷凍する、フリージング保存も可能です。家計の強い味方であるきのこ、この秋も上手に活用したいものですね。

きのこの代表格しいたけは、菌床よりも原木のほうが仕上がりがジューシーで香りも強いです。また、しいたけは干すとより栄養価が増すため、まとめ買いしたときは薄く切ってザルで干して乾燥させて使うのもおすすめです。ややお値段は張りますが、市販の干ししいたけも水で戻すとおいしい“だし”が出ます。旨みたっぷりの“だし”とともに、毎日のレパートリーのなかで上手に使いこなしたいものですね。

今回も思わず誰かに教えたくなるレシピをお届けします。旬のきのこを味わい尽くしましょう!
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節約の神コンビ!きのこ×豆腐

きのこも豆腐バーグもてりってりのソースで、ぺろりと美味しくいただけちゃいます!
初心者向け★和風テリヤキ豆腐ハンバーグ 牛豚合挽き肉、豆腐  小さめ1丁、たまねぎ、しめじ、油  なくても大丈夫です、… by マヌカハニーの人

あら、このソースって肉入っているよね?

ハッシュドビーフのような濃厚ソースとバターライスで、リーズナブルなごちそうをどうぞ!
バターライス☆きのこソース添え♪ 白米、鶏ひき肉、玉ねぎ、パセリ、バター、… by ちゅろす1972

食感が楽しめる♪和風きのこ納豆パスタ

えのきだけの食感と納豆で食べ応えのある、和風パスタです。
舞茸とえのきだけの納豆パスタ パスタ、納豆、舞茸、えのきだけ、ネギ、… by にゃんこすけ321

ご飯がすすむ!きのこたっぷりの豆腐煮

きのこの旨みを吸ったお豆腐がたまらなく美味しい!家族みんなに喜ばれるおかずです。
簡単 豆腐きのこ煮 豆腐(絹使用)、しいたけ、マイタケ、ほんだし、めんつゆ、… by ちぇざ8003

人気のアヒージョにも!

きのこはスペイン料理にも。にんにく風味のオリーブオイルできのこを煮ると、お酒にも合う華やかな一品に!
きのこのアヒージョ エリンギ、しめじ、ゆでたタコ、ボイルえび、オリーブオイル、… by kumagoro

椎茸をおしゃれに♪

ボリューム感のあるしいたけと香ばしいネギ味噌で、食べ応えのあるお料理です。
乗せて焼くだけ!!椎茸のネギ味噌焼き❤ 椎茸、白ネギ、味噌、砂糖、酒、… by yukari★☆

かさ増しとして大活用!

エリンギとお豆腐で、食感ゆたかなふわふわつくねが作れちゃう!
きのこでかさましふわふわとりつくね 鶏ひき肉、たまご、木綿豆腐、長ネギ、エリンギ、… by kiri873

定番の炊き込みご飯にも◎

ホタテときのこの旨みがご飯に染み込んで、とーっても簡単&美味しい!
ホタテの缶詰で炊き込みご飯♪ お米、ホタテ貝柱缶、油揚げ、にんじん、きのこ(椎茸・しめじetc)、… by さとまみ0212
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楽天レシピ編集部

「楽しく美味しく、みんなを笑顔に♪」をモットーにレシピの紹介記事を発信しています。お気に入りのレシピを見つけて、是非あなたもつくってみてくださいね♪

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