ヘルシーおやつのレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。ヘルシーおやつのレシピ検索結果 337品、人気順。1番人気は簡単ヘルシーおやつ❤２色リンゴのバター焼き♪！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
ヘルシーおやつのレシピ一覧 337品
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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新着順
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1 位 
簡単ヘルシーおやつ❤２色リンゴのバター焼き♪ バター、青りんご、赤りんご、グラニュー糖、シナモンシュガー by ジョン・リーバスつくったよ 13 -
2 位 
ヘルシーおやつリンゴチップス★フードドライヤー使用 りんご by ぴろり.19つくったよ 1 -
3 位 
ヘルシーおやつ☆大豆の甘辛カミカミ 大豆の水煮、片栗粉、油、しょうゆ 、砂糖、酢 by SirahoshIつくったよ 2
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4 位 
ヘルシーおやつバナナチップス★フードドライヤー使用 バナナ by ぴろり.19つくったよ 1 -
5 位 
ダイエット♪おからdeヘルシーおやつ 生おから、片栗粉、牛乳、きなこ、白すりごま、黒蜜 by neko6084つくったよ 4 -
6 位 
簡単ヘルシーおやつ 厚切りポテトチップス じゃがいも、サラダオイル、塩 by liqueur -
7 位 
寒天パパでヘルシーおやつ♪ 寒天パパの素、イチゴ、キウイ、フルーツ缶詰、熱湯 by momotarou1234つくったよ 2 -
8 位 
ヘルシーおやつ～寒天のきな粉黒蜜 ＊粉寒天、＊水、砂糖、きな粉、黒蜜 by アルプスの乙女つくったよ 642 -
9 位 
ヘルシーおやつ(^^)抹茶蒸しパンwith黒豆♪ ▲卵、▲牛乳、▲サラダ油、▲砂糖、○薄力粉、○ベーキングパウダー、○抹茶、黒豆(市販。煮豆) by acchan66 -
10 位 
ココアプロテインで作るしっとり濃厚ブラウニー ソイプロテイン（ショコラ）、ベーキングパウダー、ミルクチョコレート、オリーブオイル、溶き卵、(Mサイズ)、牛乳、バナナ by chicoto_table -
豆腐ういろう・抹茶味☘電子レンジで☘もっちり柔らか 充填豆腐．絹豆腐、砂糖、抹茶粉末(粉末緑茶でもOK)、小麦粉、水（お湯）、甘納豆（好みで刻む） by kikiれしぴつくったよ 1 -
プレーン米粉蒸しパン（苺ジャム入り） 米粉（上新粉）、てんさい糖、ベーキングパウダー、豆乳、オリーブオイル、●苺ジャム by *Healthy*loghouse*つくったよ 2 -
さつまいもの干し芋【炊飯器で蒸す➡トースター焼き】 さつまいも by kikiれしぴつくったよ 2 -
いちごとバナナのヘルシーおやつ バナナ、いちご、ヨーグルト、メープルシロップ by チッチとカム -
フライパンで焼くヘルシードーナツ 卵、絹ごし豆腐、きび砂糖、小麦粉、ベーキングパウダー、サラダ油、きび砂糖、シナモンパウダー（黄粉、すり胡麻でも可） by kokokumasanつくったよ 16 -
簡単☆牛乳パック使用 さつまいもとりんごのケーキ さつまいも、りんご、ホットケーキミックス、卵、牛乳、バター by アコラ3382つくったよ 1 -
簡単おとうふドーナツ【No.452】 ■ドーナツ生地、豆腐、おから、きび砂糖、塩、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、牛乳、■仕上げ用、きな粉、粉糖 by 楽天出店店舗：浅井商店 楽天市場つくったよ 1 -
しっとり*ふわふわ♪かぼちゃのスフレケーキ かぼちゃ、ブラウンシュガー、卵黄、薄力粉、コーンスターチ、牛乳、クリームチーズ(kiri2個）、バニラオイル、お好みでシナモンパウダー、メレンゲ用 卵白、メレンゲ用 三温糖 by sweet*myu -
とろぷる♡豆腐わらび餅 絹ごし豆腐、わらび餅粉、砂糖、水、きなこ by ayatoyつくったよ 2 -
不揃い苺で❤寒天ゼリー♪（みかん缶シロップ他） ■水、■みかん缶詰のシロップ、寒天粉、オレンジキュラソー、いちご、お好みで、ハチミツ by ジョン・リーバス -
湿気ったポップコーンがサクサク♡元の美味しさに♡♡ ポップコーン、塩 by maimai♡ -
グラデーションが涼し気♪卵パックdeキラキラゼリー お湯で溶ける粉末寒天、熱湯、三温糖、食用色素（赤・黄・青） by プッチン5903 -
揚げないきらず揚げ 小麦粉、おから、砂糖、塩、重曹、油 by asa*****つくったよ 1 -
簡単・混ぜるだけ！大豆粉と豆腐のバナナマフィン♪ マーガリン、砂糖、卵、バナナ、豆腐(絹こし)、牛乳、○薄力粉、○大豆粉(製パン・製菓用)、○ベーキングパウダー by acchan66つくったよ 2 -
もっちり食べ応え抜群！きな粉と黒糖の蒸しパン 薄力粉、きな粉、卵、黒糖、牛乳 by RanBerry -
フレッシュイチゴがたっぷりの米粉蒸しパン♪ 苺、レモン汁、米粉（上新粉）、てんさい糖、ベーキングパウダー by *Healthy*loghouse* -
残ったりんごでヘルシーおやつ♪ 剥いて残ったリンゴ、シナモンシュガー、バター by ponta634つくったよ 1 -
★寒天・苺・キウイでヘルシーおやつ☆ 寒天（無糖）、苺、キウイ、練乳 by アルプスの乙女 -
サイリウムで八橋もどき、ヘルシーおやつ。 サイリウム、お水、シナモンパウダー、黒糖、※仕上げのシナモンパウダー、黒蜜 by モモグラモ -
ヘルシーおやつ さしみこんにゃく さしみこんにゃく、黒砂糖、黄粉、カルーアコーヒーリキュール by sparkle -
超簡単☆お祭りきゅうり きゅうり、粗塩、(普通の塩でも良い) by Louis1226つくったよ 2 -
失敗なし！フライパン湯煎でとろ～りプリン★ 卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、水(湯煎用) by yunachi -
ノンオイル！ノンシュガー チョコレートケーキ 薄力粉、卵、チョコレート、ベーキングパウダー by RanBerry -
カルピス寒天ゼリー♡ひんやりつるり♡フルーツ入り ☆粉寒天、☆水、◆水、◆カルピス原液 ※今回は白桃味、レモン汁(お好みで)、果物の缶詰め(今回は南国フルーツMix) by kikiれしぴ -
お鍋でつくる♪かぼちゃプリン かぼちゃ（正味）、砂糖、牛乳、卵 by ayatoyつくったよ 2 -
椎茸ダシの後は… おやつ椎茸煮 戻し椎茸、椎茸ダシ、醤油、みりん、酒 by Seika A -
簡単！ピーナッツバターのカントリークッキー♪ ピーナッツバター(加糖)、マーガリン、砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー by acchan66つくったよ 1 -
冷凍と自然解凍で簡単❤水羊羹のデザート♪ 柚子羊羹（他の羊羹でも）、水、りんご by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
さくさく☆ココナッツオイルの簡単麩ラスク おつゆ麩(小さめサイズ)、ココナッツオイル、きび砂糖(普通の砂糖でも) by のあぷ〜 -
糖質制限中の主食に♪ミューズリーバー 無糖のミューズリー、オートミール、エバミルク(411g)、パルスイート(液体)、オリーブオイル by のんチ -
覚書き フォンデショコラを目指しけど失敗の巻 生おから、チョコレート、ハーシーチョコレートシロップ by ブ〜子 -
めちゃうま☆ バナナヨーグルトシェイク♪ バナナ、牛乳、ヨーグルト、砂糖、はちみつ by 藤村みどりつくったよ 2 -
ヘルシーおやつ☆豆乳チャイ寒天 粉寒天、紅茶（ティーバック）、砂糖、●シナモンスティック、●カルダモン、●クローブ、豆乳、豆乳（仕上げ用） by ayatoy -
さつまいものシェイク さつまいも、牛乳、砂糖、塩、シナモン by 作りまくる、食べまくる -
苺ジャムで赤い寒天ゼリー♪（レモン他） ＊水、＊苺ジャム（他のジャムでも♪）、＊砂糖、＊レモン絞り汁、寒天粉、グレープフルーツ、レモンを絞った残りの皮 by ジョン・リーバス -
ぶどうの豆花 豆乳、板ゼラチン、砂糖、ブドウゼリー（市販）、輸入ぶどう、ミント by 西友レシピ部 公式つくったよ 9 -
集中力アップなおやつ★煎り大豆 大豆 by スマイルはたらきバチつくったよ 1 -
５分！？＋レモン❤生ミントティー♪（グラニュー糖） ◆ミネラル水、◆グラニュー糖、◆レモン汁、生ミント（お茶パックに入れる） by ジョン・リーバスつくったよ 4 -
ノンシュガー！低糖質のおからヨーグルト蒸しパン☆ おからパウダー、プレーンヨーグルト、卵、はちみつ、ベーキングパウダー、お好みのオイル、レモン汁 by マッカロンつくったよ 3 -
鍋に残ったジャムで寒天 ミックスジャム、寒天クック、水 by イーヨーさん
