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きゅうり
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ごま油でナムル風♪きゅうり炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ハトリーナ
ごま油の香りでナムル風のきゅうり炒めです。
お弁当やもう一品に。
みんながつくった数
1
件
材料(1〜2人分)
きゅうり
1本
ごま油
小さじ2
しょうゆ
大さじ1
七味
1振り
作り方
1
きゅうりは縦半分に切り、斜めに薄切りにします。
2
ごま油を中火で熱したフライパンで、きゅうりを炒めていきます。
3
焼き色がついて透き通ってきたらしょうゆを加え、よく混ぜます。
盛り付けて七味を振りかけ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
少し萎びたきゅうりを、炒めて美味しく食べたくて。
公開日:2019/04/10
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ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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