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塩麹納豆そば で 一人飯 レシピ・作り方

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oOps!
ただ今 塩麹摂りたい症候群 発症中。しかし、パートナーからは また? といわれがちなので考えた。これなら一人で楽しめる~♪もちろんお米とも。

材料(1人分)

そば(乾麺)
1人前
納豆
1パック
塩麹
小1程度~
長ネギ
1/3本
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作り方

  1. 1
    ・そば→表示に従いゆでる。
    その間に
    ・ネギ→スライス
    ・納豆→付属のタレと塩麹で混ぜておく。
  2. 2
    そばがゆであがったら、水気をきって器にもり塩麹納豆で合える。
    ネギも合える。/のせる。

    完成!
  3. 3
    今回は、鍋から箸でそばをすくって、水気を落としながら器に盛っただけ です。

    切られてるネギと蒸し麺ならもっと手軽!

おいしくなるコツ

無し。タレまで入れたらしょっぱすぎるかな?と思いきやそんなことなかった。 個人的にはタレに出汁が入ってるから、むしろ使った方が良い。 お米にのせるなら、ちょっとタレを減らす必要がありそう。

きっかけ

上記。

公開日:2019/02/21

関連情報

カテゴリ
アレンジそば納豆塩麹5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

oOps! 2人暮し。貧乏庶民。呑兵衛。 舌と 感と 激安スーパー を頼りにしています。 そのとき冷蔵庫にあるもの。誰でも作れるもの。 感覚で作るタイプなので、ほめられたもの、美味しく出来たもの、自分でリピしたいもの、自分用メモも兼ねて記録しています。 自分はガテン系職種で夏は特に塩気強め、パートナーが西の人なので、全体的におそらく甘め という味付けです。 ほとんど深型フライパン1本で料理してます。

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