ローファットミルクのバナナスムージー レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 完熟バナナ ２本
- ローファットミルク ３００ｃｃ
- 蜂蜜（お好みで） 小匙１
作り方
- 1 完熟バナナはラップに包んで手のひらで平たくつぶす。冷凍庫に入れて凍らせる。
- 2 凍ったバナナを手で長さ５ｃｍ程度にちぎる。（凍らせる時に薄くしたので簡単に手でちぎれます）
- 3 ミキサーに②のバナナ、ローファットミルク、蜂蜜を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
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aytmm2018/06/07 00:13
美味しかったです
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