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納豆とスプラウトのとろろ レシピ・作り方

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キー子0914
とろろと納豆を混ぜて美味しい
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

納豆
1パック
長芋
1/4本
ブロッコリースプラウト
1パック
大葉
5枚
つゆのもと（二倍濃縮）
大さじ3
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作り方

  1. 1
    長芋はすりおろし、納豆は付属のタレをよく混ぜておく。大葉は細かく切って水にさらして絞る。スプラウトは根本を切る。
  2. 2
    全部の材料をボールに入れてよく混ぜ合わせたら完成(*^^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

納豆ととろろが合いそうだったから

公開日：2018/04/19
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関連情報

カテゴリ
納豆スプラウト長芋

このレシピを作ったユーザ

キー子0914 けっこうこってり好きです。外食でおいしいものを見つけると、家でも真似しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/04/03 14:55
ご飯にかけていただきました。免疫力爆上げできました( ﾟДﾟ)bごっつぁんですm(__)m
ペコ山さん
気に入って頂いたようで嬉しいです！簡単に栄養たっぷりです。又作っちゃってください(^｡^)レポありがとうございます♪

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