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安いとんかつ肉で!豚肉とピーマンの甘辛炒め レシピ・作り方
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安いトンカツ用お肉のコレ旨いっ!な 利用法。お肉も野菜もたくさん食べよう!
材料(2人分)
トンカツ用豚肉
2枚
ピーマン(大)
2個
にんじん
1/2個
塩(下味用)
2つまみぐらい
砂糖
小1
醤油
小1+少し
オイスターソース
小1/2~
酒
小1
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作り方
1
●肉→7mm程度の細切り(半冷凍が切りやすい)→塩をまぶし下味をつけておく
●ピーマン→種をとり細切り
●にんじん→細切り
2
フライパンに油を熱し、肉を炒める。肉に少し火が通ったら、にんじんと酒を加え、フライパンを振りながら炒める。
3
ピーマンを入れて軽く炒める。砂糖→醤油→オイスターソースの順に入れて、絡めるように炒め合わせて 完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜の火の通り加減を調整する。自分は、ちょっと歯ごたえを残したいので、炒め過ぎないようにしています。
きっかけ
トンカツ用の肉レシピがマンネリしてたので、新しく挑戦
公開日:2017/06/24
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ピーマン
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oOps!
2人暮し。貧乏庶民。呑兵衛。 舌と 感と 激安スーパー を頼りにしています。 そのとき冷蔵庫にあるもの。誰でも作れるもの。 感覚で作るタイプなので、ほめられたもの、美味しく出来たもの、自分でリピしたいもの、自分用メモも兼ねて記録しています。 自分はガテン系職種で夏は特に塩気強め、パートナーが西の人なので、全体的におそらく甘め という味付けです。 ほとんど深型フライパン1本で料理してます。
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