減塩・減糖♪ベビー帆立＆生クリームのオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは、しんなりするまでレンジにかけ塩０、１ｇをまぶす。

2. 2

   コキール皿にベビー帆立を入れて白ワイン→塩（０、１ｇ）、タイムパウダーをまぶす。
   ①の玉ねぎも入れる。

3. 3

   ②に生クリームを注ぎオーブン２００℃で１０分焼く。ドライパセリをトッピング。