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ヘルシー☆新玉ねぎでサラダ弁当 レシピ・作り方

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ブ〜子
ヘルシーなサラダ弁当♪
お好みでブラックペッパーをかけても美味しいと思います

材料（１人分）

ご飯(茶碗）
１杯
新たまねぎ
６分の１玉
塩
パラパラ
ミニトマト
４こ
エキストラバージンオリーブオイル
大匙　半分
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作り方

  1. 1
    お弁当箱にご飯、塩を入れて混ぜあわせる
  2. 2
    薄切りにした玉葱をご飯にのせる
  3. 3
    ヘタを取り、４等分にカットしたトマトをのせてオリーブオイルをかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作りました

公開日：2015/05/19
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関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当（大人用）玉ねぎ

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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