コロコロ野菜のジャーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは皮を剥いていちょう切りにする。ピーマンは種を取り除いて１ｃｍ角に切る。セロリは１ｃｍ角に切る。

2. 2

   玉ねぎ、トマトは１ｃｍ角に切る。サニーレタスは洗って水気をふき取り、一口大に手でちぎる。

3. 3

   メイソンジャーにドレッシングを入れ、にんじん、ピーマン、セロリ、玉ねぎ、ピーマン、サニーレタスの順に詰める。

4. 4

   食べる前にひっくり返して軽く振り、ドレッシングをなじませる。お皿に出して食べる。