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エコ☆セコ 鮭アラとマヨで簡単おつまみ レシピ・作り方

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ブ〜子
鮭アラを買ったら骨の周りに身がついている、薄っぺらいのが入っていたので、おつまみにしてみました

材料(1~2人分)

鮭アラ
2枚
マヨネーズ(カロリーハーフ)
大匙 1
酒粕(バラ)
20g
醤油
小匙 1
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作り方

  1. 1
    アルミ箔の上に鮭アラをのせてマヨネーズをつけて、表面にのばしてぬる
  2. 2
    酒粕をのせて、トースターで10分加熱

    鮭の厚みで加熱時間を調節してください
  3. 3
    醤油をかけて出来上がり♪

きっかけ

簡単に作りました

公開日:2014/05/20

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カテゴリ
簡単おつまみ

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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